用餐不定食 小心腸胃不適鬧罷工

用餐不定食　小心腸胃不適鬧罷工


天氣熱食慾低，很多人常常不定食吃飯，小心時間一久影響腸胃健康。{ad-優質推薦:桃園婚紗, 房屋, 台灣租屋網, 法拍屋, 591售屋網, 婚紗)


不良的飲食習慣，會導致腸胃不適或引發胃部疾病，根據市調中心的調查，有超過5成的上班族，每週至少會有一次胃部不舒服的感覺，因此醫師建議，最好補充保衛乳品，增加胃的防護力，才不會長期飲食不正常，而影響胃部的健康。{ad-優質推薦:信義區房屋,
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資料來源：TVBs